Помогает ли от похмелья кусочек масла или сала перед выпивкой. Масло от похмелья


Народные средства от похмелья

Случайно или умышленно, перебрав с алкоголем накануне вечером, несчастного человека ждет «веселое» продолжение банкета – похмелье. Еще в древние времена люди ломали головы над способами избавления он него, изобретая хитрые лекарства и выискивая природные составы и способы облегчить свое состояние. Вот о народных средствах от похмелья и будет настоящая статья.

Безусловно, лучшим способом борьбы с похмельем являются своевременно предпринятые шаги по его минимизации или полному избеганию. И если перед началом застолья позаботиться о своем утреннем состоянии, то многие из проснувшихся позавидуют такому человеку. Итак, вспомним, что можно заблаговременно сделать.

Содержание

Профилактика похмелья

В начале – пара слов о процессе опьянения, чтобы легче понять способы его снижения или даже полной ликвидации. Этиловый спирт, содержащийся в любом алкоголе, имеет способность практически мгновенно впитываться в стенки желудка и кишечного тракта, попадая в кровь. Далее, содержащийся в нем ацетальдегид, выделяется при распаде спирта в печени и серьезно отравляет организм, не только оказывая токсичное воздействие, но и разрушая органы.

Таким образом, первостепенная задача пьющего – снизить способность алкоголя впитываться в кровь. Для этого подготавливаем желудок.

Плотная еда перед выпивкой

Хорошо известно, что голодный человек пьянеет быстрее. Это обусловлено тем, что присутствующая в желудке еда частично абсорбирует алкоголь, не позволяя ему быстро впитываться в стенки тракта, и соответственно, снижает степень опьянения.

Наиболее рекомендуема жирная мясная еда, бульоны и мясо в различных вариантах приготовления, например, армянский хаш из баранины, наиболее подходящее блюдо для профилактики похмелья, к тому очень вкусное. Также отличным «антипохмельным» эффектом обладают обычные каши (овсяная, гречневая или манная), съеденные за час до выпивки.

Активированный уголь

Это простейшее средство обладает высочайшим абсорбирующим эффектом, снижая действие алкоголя внутри желудка. Перед началом застолья достаточно принять 5-6 таблеток.

Сливочное масло или молоко

Жирные молочные продукты замечательным образом покрывают стенки желудка, препятствуя действию алкоголя. Более того, молоко, обладая высоким содержанием протеинов, и само по себе является отличным нейтрализатором токсичных веществ. Таким образом, стакан молока или кусочек масла за час до употребления напитка окажут организму неоценимую пользу.

Также неплохо, если о предстоящей выпивке известно заранее, утром принять витамины групп В1 и В6, широко используемые официально для предотвращения последствий употребления крепких напитков в питейных заведениях Великобритании

Если застолье запланировано на вечер, в обед неплохо «размять» желудок одной стопкой водки.

Забота о похмелье в момент застолья

Естественно, что о своем утреннем состоянии можно и даже нужно заботиться в момент принятия алкогольных напитков. Основные правила избегания абстинентного синдрома просты.

Максимальное количество жидкости

Несложно догадаться, что чем более разбавленным является алкоголь, тем меньше его негативное воздействие на организм. А разбавить алкоголь можно и внутри желудка. Поэтому, и заблаговременно, и в процессе выпивки рекомендуется потреблять жидкость как можно больше, как воду, так и другие напитки.

Очень хороши в этой цели минеральная вода, а также напитки с кофеином: кока-кола, пепси и обычный черный кофе. Газированные напитки лучше исключить, они только способствуют впитыванию алкоголя. По окончании пьянки рекомендуется выпить не менее полулитра воды.

Очередность приема алкогольных напитков

Что называется, «запрещено понижать градус». Если в процессе застолья имеется разнообразие напитков, то общей рекомендацией будет не употреблять более легкие напитки после крепких, то есть, например, пиво после водки. Желательно вообще избежать смешивания, ограничившись только одним напитком.

Также не следует забывать об конгенерах, содержащихся в некоторых напитках, на вроде бренди и вина, усиливающих течение похмелья. В водке их например минимальное количество.

И тот же легкодоступный активированный уголь в процессе выпивки, приминаемый по 2 таблетки каждый час, серьезно снизит степень опьянения. Вместо угля можно использовать «Альмагель»

Народная медицина от похмелья

Но, предположим, первая часть настоящей статьи осталась без внимания, и очередное утро встретило жуткой головной болью, вызванной отеком отравленных алкоголем головных клеток. Не страшно, любой опыт в целом положителен, а в России опыт борьбы с похмельем накоплен немалый. Рассмотрим простейшие способы помощи.

Избавление от обезвоживания

Алкоголь, как сильнейшее мочегонное средство, в результате своего действия, приводит к ощутимому недостатку воды в организме, что хорошо ощущается в виде сухости во рту. Восполнять запас жидкости следует плавно, чтобы не вызвать рвоту, в размере не менее полутора литров в первый час после пробуждения.

Для этой цели хорошо подойдут отвары с шалфеем или мятой. Настаиваются в течении 30 минут и принимаются по стакану каждые полчаса.

Издревле известны лечебные свойства рассолов, огуречного и капустного, восстанавливающие водно-солевой баланс отравленного организма, а легкий куриный бульон поможет нормализовать работу желудка

Прием кисломолочных продуктов

Кефир, ряженка или айран отличные натуральные средства нейтрализации токсинов в организме и удобны в применении, в отличие от сложно составных коктейлей. Наиболее действенен широко известный кавказский напиток с названием мацони, удивительно органичный по составу для избавления от похмелья.

Ограничений по применению таких продуктов не выявлено, в любом случае, в этом состоянии организму требуется максимальное количество жидкости для выведения вредных веществ.

Баня или сауна

Эти народные средства очень хороши в похмелье, и широко применяются, например, финнами, также любителями крепких застолий. Два-три захода в финскую сауну позволяют практически полностью снять симптомы похмелья. Но надо быть осторожным с русской баней, возможно тяжело сказывающейся на сердечнососудистой деятельности организма.

При невозможности посетить баню можно воспользоваться горячим душем, провоцирующим повышенный обмен веществ, выводящий токсины.

Не пить!

Это самое действенное средство от похмелья. Но и, как показывает практика, самое трудно выполнимое, приобретаемое только с большим личным опытом.

Кратко резюмируя. Существует восточная мудрость, что лучший способ выиграть сражение – это избежать его. К похмелью это относится в не меньшей мере. А если и пришлось выпивать, то не забывать мудрость, накопленную веками. Если и эта мудрость не помогла – то вспомнить о скорой помощи.

Не болейте!

zdorovye24.ru

ТОП-10 народных средств от похмелья

Чем больше вы выпиваете, тем более расслабленными становятся сосуды головного мозга, что приводит к их пульсации, в результате чего вы получаете головную боль.

Алкоголь также обладает мочегонным действием, заставляя вас посещать туалет намного чаще, что в конечном итоге приводит к обезвоживанию организма. Вот почему после ночи распития спиртных напитков, люди часто испытывают сильную жажду на следующее утро.

Конечно, в дополнении к обезвоживанию, часто еще возникает и тошнота, связанная с раздражающим желудок действием спиртов и различных эффектов, которые они оказывают на нервную систему. При похмелье вы также испытываете упадок сил и интоксикацию из-за увеличения содержания кислот в крови, что может стать еще и причиной возникновения покраснения кожи лица.

В качестве примечания хочется отметить – чем темнее алкогольный напиток вы пьете, тем тяжелее будет похмелье. Надеемся, что это знание даст вам возможность в будущем избежать этого неприятного состояния. А о том, как предотвратить похмелье читайте здесь – Как избежать похмелья легко и просто.

Народные средства от похмелья

Еще издавна люди искали методы борьбы с этим отвратительным состоянием, в результате чего мы может сегодня узнать об удивительных народных средствах от похмелья, не наносящих нашему организму вреда в отличии от синтетических средств. Давайте посмотрим, что именно мы можем использовать в этих целях.

Алоэ вера от похмелья

Для быстрого устранения симптомов похмелья на следующее утро попробуйте алоэ вера. Сок алоэ обладает способностью покрывать слизистую оболочку желудка, способствуя уменьшению воспаления и балансируя кислотность. Сок алоэ вера необходимо принимать в неразбавленном виде, но, если его вкус вам не приятен (хотя он достаточно вкусный), для достижения наилучших результатов вы можете его смешать с некислым соком или кокосовой водой. Самостоятельно готовить его необязательно. Просто держите сок алоэ вера в холодильнике, т.к. он очень часто может пригодиться – например вот этот – Гель алоэ вера.

Имбирь от похмелья

Имбирь – король противотошнотных трав и народное средство от похмелья! Если вы выпили больше положенного, имбирь поможет вам облегчить тошноту, снять боль и уменьшить другие, менее приятные симптомы, касаемые пищеварения. Вы можете не слишком обрадоваться употреблению свежего имбиря в чистом виде, т.к. он достаточно острый на вкус. Однако, перемешав его со свежим медом, вы можете с легкостью съесть его, усилив положительное воздействие благодаря полезным свойствам меда. Также, употребление имбирного чая с лимоном может позволить вам справиться со многими симптомами похмелья. Узнайте, как лучше всего готовить имбирный чай здесь – 5 причин, почему вам стоит пить чай с лимоном и имбирем. Для достижения наилучших результатов рекомендуется пить этот чай в горячем виде.

Корень Кудзу от похмелья

Корень Кудзу, как ни странно не устраняет симптомов похмелья. Он работает весьма странным и интересным способом – прием средств на его основе заставляет вас чувствовать себя паршиво во время распития спиртных напитков не дожидаясь утра. Так как корень кудзу способствует быстрому увеличению количества ацетальдегида в крови, это вызывает симптомы похмелья еще во время распития спиртных напитков. Ацетальдегид является химическим веществом, которое способствует возникновению похмельного синдрома, так что имеет смысл увеличить его уровень задолго до того, как вы начнете испытывать настоящее алкогольное похмелье.

Корень КудзуКорень Кудзу (Пуэрарии)

Это может показаться не очень хорошим вариантом, но на самом деле корень кудзу попросту говоря удержит вас от чрезмерного употребления алкоголя, что часто является хорошим профилактическим средством от похмелья. Экстракт или таблетки кудзу вы можете приобрести заблаговременно в аптеках или интернет-магазинах.

Как использовать Кудзу

Примите 2 таблетки перед употреблением алкоголя для профилактики и употребите его в виде чая утром в качестве лечебного средства.

P.S. Читайте инструкцию применения отдельно взятых препаратов на упаковке.

Читайте также: Похмелье - как избавиться в домашних условиях быстро.

Молочный чертополох (Расторопша) от похмелья

Молочный чертополох (Расторопша) издавна ценится за свои многочисленные целебные свойства. Исследования показывают, что расторопша помогает предотвратить похмелье, очищая печень и увеличения выработку таких соединений, как глутатион, глутатионредуктаза и глутатионпероксидазы. Уменьшенное количество этих соединений после употребления спиртного может препятствовать метаболизму алкоголя в печени.

Расторопша в капсулах или в виде настойки очень эффективно устраняет это препятствие в том случае, если вы примете ее перед употреблением алкоголя. Для достижения наилучших результатов эти средства лучше всего принимать до и после употребления алкоголя.

Мята перечная от похмелья

Это растение также является народным средством от похмелья, т.к. оно помогает облегчить некоторые симптомы на следующее утро после распития спиртных напитков. Мята перечная способствует устранению тошноты при похмелье, она успокаивает желудок путем нейтрализации избыточной кислотности и устраняет воспаление в желудочно-кишечном тракте. Благодаря полезным свойствам мяты перечной, употребление мятного чая поутру устраняет жажду и помогает вернуть вас к нормальной жизни.

Куркума от похмелья

Другим фантастическим народным средством от похмелья является куркума. Она очень полезна для здоровья печени и обладает способностью держать уровень ацетальдегида под контролем ускоряя метаболизм алкоголя. Куркума успокаивает желудок, устраняя тошноту и снижая секрецию желчи и восстанавливая пищеварение.

Куркума также снимает воспаления и уменьшает боль, что делает ее отличным средством, которое стоит принимать как до, таки и после употребления алкоголя.

Ниже приводим отличный рецепт, который поможет вам при похмелье!

Куркума - корень и порошокКуркума устраняет тошноту и восстанавливает пищеварение при похмелье

Вам понадобится:

  • 2-3 см кусочек свежей куркумы или ½ чайной ложки порошка куркумы
  • 2 см кусочек свежего имбиря
  • Сок одного большого лимона или лайма
  • Небольшой кусочек кайенского перца или любого другого острого стручкового перца

Все ингредиенты измельчите в блендере и смешайте со свежевыжатым соком.

Кора белой ивы от похмелья

Если вы на утро после употребления алкогольных напитков страдаете от головной боли, кора белой ивы для вас!

Кора белой ивы богата салицилатами, что наделяет ее противовоспалительным и обезболивающим свойствами. Именно это делает ее отличным средством от похмелья. Вы можете найти в продаже кору белой ивы в виде капсул или таблеток. Для достижения наилучших результатов принимайте их едой.

Биттеры (горькие настойки) от похмелья

Прием горьких настоек до и после употребления алкоголя поможет печени быстрее метаболизировать алкоголь, что в свою очередь уменьшает силу и интенсивность похмелья. Биттеры способствуют мягкому усилению оттока желчи, что помогает вашему организму легче нейтрализовать ацетальдегид и оптимизировать работу печени.

Вам обязательно необходимо набрать немного горькой настойки в рот и подержать ее там несколько секунд. Если вы просто будете быстро проглатывать ее, это сделает прием настойки практически полностью неэффективным. Конечно, горький вкус не все могут хорошо переносить, но для достижения наилучших результатов это необходимо.

Другие растительные средства от похмелья

Также вы можете найти народные средства от похмелья в виде натуральных препаратов, содержащих следующие ингредиенты и аюрведические травы, такие как:

  • Цикорий – родственник расторопши. Это растение отлично подходит для защиты печени.
  • Андрографис – горькое растение, помогающее стимулировать работу печени и защищающее ее.
  • Виноград – обеспечивает организм фруктозой и антиоксидантами.
  • Финик пальчатый – благодаря вяжущим свойствам, это народное средство эффективно противодействует симптомам похмелья и защищает печень.
  • Филлантус – мочегонное и защищающее печень средство.
  • Амла – обеспечивает организм огромным количеством природного витамина С, что очень важно при похмелье.

Вы можете найти в продаже растительные средства, содержащие все эти ингредиенты в одной капсуле (например, Пати Смарт), что наделяет такие фитопрепараты просто фантастическими свойствами, способными облегчить даже тяжелое похмелье.

Смесь эфирных масел Di-gize от похмелья

Мощная смесь эфирных масел Di-gize способствует нормализации пищеварения, и устраняет расстройства желудочно-кишечного тракта при нанесении на область желудка и кишечника.

Смесь эфирных масел Di-gizeСмесь эфирных масел Di-gize при нанесении на кожу брюшной полости, помогает устранить симптомы похмелья

Di-Gize содержит:

  • Эстрагон
  • Имбирь
  • Мята перечная
  • Можжевельник
  • Фенхель
  • Лимонник
  • Анис
  • Пачули

www.magicworld.su

Народные средства от похмелья. Как избавиться от похмелья быстро :: SYL.ru

Народные средства от похмелья пользуются популярностью у населения в наши дни так же, как и много лет назад. Народная любовь и признание объясняются их эффективностью, безвредностью и доступностью. Зачем глотать пригоршни дорогих таблеток, подвергая организм дополнительным перегрузкам, в то время как домашняя медицина предлагает множество бюджетных решений, среди которых каждый может найти что-то по душе.

народные средства от похмелья

Общие сведения

Перед тем как поговорить на тему о том, как избавиться от похмелья, следует уточнить, в каких случаях оно возникает. Сразу следует оговориться: официальной нормы алкоголя, провоцирующей неприятные последствия, нет, у каждого человека такой предел свой, индивидуальный. Зависит он от совокупности нескольких факторов, среди которых - вес пьющего, крепость напитка и его восприятие организмом, а также многое другое. При этом, независимо от обстоятельств, одно правило все же является универсальным: чем выше содержание алкоголя в вашей крови, тем более тяжелы последствия отравления им.

Симптомы

Отвечая на вопрос о том, как облегчить похмелье, необходимо для начала конкретизировать его основные признаки. Так, симптомы могут выражаться в:

  • Появлении раздражительности.
  • Тошноте, позывах к рвоте.
  • Боли в голове и во всем теле.
  • Покраснении белков глаз.
  • Снижении аппетита.

Подобное состояние у каждого проходит по-своему, кто-то страдает в течение продолжительного времени, кто-то отходит относительно быстро. В среднем такой период длится от пары часов до нескольких суток.как избавиться от похмелья

Предупреждение последствий

Самый простой ответ на вопрос о том, как избавиться от похмелья, звучит следующим образом: «Предупредить его». Для этого у знахарей существуют свои специальные рекомендации, наиболее эффективные из которых приведены ниже:

  • Пить спиртные напитки следует исключительно на сытый желудок, не забывая продолжать закусывать в перерывах между тостами.
  • Наилучшим эффектом нейтрализаторов обладают продукты с высоким содержанием жиров.
  • Если вы не имеете возможности плотно покушать перед обильным пиршеством, попробуйте схитрить. Обмануть желудок и защитить его от алкоголя можно при помощи всего одной столовой ложки оливкового масла. Вещество способствует образованию особой пленки, которая не дает вредным компонентам всасываться в стенки желудка и кровеносную систему.
  • Альтернативой указанному выше методу является стакан теплого молока.
  • Если вы не успели предпринять упреждающие меры, попробуйте помочь организму во время торжественного обеда. Для этого налегайте на маслины и оливки, они чрезвычайно полезны при борьбе с похмельным синдромом.

от похмелья в домашних условиях

Полезные напитки

Итак, вы проснулись после шумной вечеринки и чувствуете себя не лучшим образом, какие же народные средства от похмелья помогут возвратить бодрость и ясное сознание? В первую очередь необходимо обеспечить обильное питье, в этих целях вам могут пригодиться следующие решения:

  • Рассол от огурцов или помидоров, сок квашеной капусты. Способен восстановить баланс жидкости и уменьшить проявление похмелья.
  • Любые свежевыжатые натуральные соки. Идеальным решением будут напитки из цитрусовых фруктов или помидоров.
  • Домашние компоты и морсы на основе продуктов с повышенным содержанием витамина С. Они отлично справляются с появившейся отечностью, нормализуют водный баланс в организме, благоприятным образом сказываются на работе кровеносной системы.
  • Мятный чай.
  • Холодные газированные напитки на основе кофеина.
  • Минеральная вода (лучше без газа, восстанавливает водный баланс, восполняет дефицит солей в организме).
  • Крепкий черный кофе.
  • Какао без молока (на воде).
  • Настой зверобоя (на пол-литра кипятка необходимо добавить 4 ложки сухих измельченных соцветий, напиток пить небольшими глотками, он поспособствует приданию тонуса, ускорению кровообращения, нормализации работы желудка).
  • Фиточай на основе рябиновых ягод. Обратите внимание на то, что красные осенние плоды не следует отваривать, их просто нужно залить крутым кипятком, пару минут настоять и выпить полученный полезный состав. Такое лекарство от похмелья помогает вывести токсины, уменьшить отечность и устранить головную боль. Рекомендуется пить весь день.

лекарство от похмелья

Оригинальные рецепты

От похмелья в домашних условиях отлично помогают и специально подготовленные составы на основе обычных продуктов. Наиболее эффективные из них представлены следующими рецептами:

  • Смешайте и выпейте оливковое масло, желток куриного яйца и немножко красного перца.
  • Мелко натрите свежую капусту и смешайте ее с кефиром. Используйте полученное блюдо вместо привычного салата.

Диета

Хорошее средство от похмелья — изменение привычного рациона. На следующий день после торжества добавьте в свое привычное меню как можно больше молочных продуктов. Кроме того, самым полезным блюдом дня станет горячий суп на курином бульоне. Он помогает избавиться от токсинов и возвращает жизненные силы.

Привычные сладости рекомендуется заменить медом, ешьте его по одной ложке через каждые 50-60 минут, запивая большим количеством чистой воды. Положительного эффекта можно добиться, употребляя блюда на основе яиц, свежие фрукты и овощи. Первый прием пищи в утренние часы должен быть максимально легким и полезным. Ваша задача — снять неприятные симптомы, повысить собственные силы и не дать дополнительной нагрузки на желудок.что помогает от похмелья

Водные процедуры

Отвечая на вопрос о том, что помогает от похмелья, необходимо отдельно осветить простые, но эффективные мероприятия на дому. В первую очередь необходимо будет перечислить полезные водные процедуры.

Наилучшим образом тяжелым утром бодрит холодный душ. Он способствует не только минимизации похмелья, но и приданию сознанию ясности. По такому же принципу действует и контрастный душ (то есть быстрая смена горячей и холодной воды).

Если вы не любите столь радикальные меры, попробуйте такое средство от похмелья — теплую ванну с целебными травами. Достаточно будет добавить в воду пару капель эфирных масел розмарина, лаванды или ромашки, чтобы нормализовать тяжелое состояние и оказать посильную помощь почкам в выводе токсинов из организма. Обратите внимание, что такой совет может таить и определенную опасность: в теплой воде следует лежать, только когда вы окончательно протрезвели, но мучаетесь от неприятных последствий. В алкогольном опьянении в ванной легко заснуть, что приведет к самым печальным событиям!похмелье как лечить

Компресс от головной боли

Сильные головные боли достаточно часто сопровождают похмелье. Как лечить такое состояние? Универсальным и самым простым советом является холодный компресс. Для его изготовления необходимо будет смочить мягкую ткань в прохладной воде и приложить ее ко лбу. Не забывайте периодически освежать компресс для повышения его эффективности.

Сложив ткань в несколько слоев, вы можете поместить в нее лед, это будет еще более мощным и действенным. Уменьшение головной боли при такой процедуре объясняется сужением сосудов.

средство от похмелья

Средство от тошноты и отравления

Еще одним симптомом, с которым обязательно следует попытаться бороться, является неудержимая рвота. Что помогает от похмелья с такими неприятными проявлениями? Как правило, причиной подобного состояния являются сильное отравление и избыток токсинов. Избавиться от них максимально быстро можно только одним способом: не сдерживать организм и спровоцировать рвотный рефлекс. Для этого необходимо подготовить стакан со слабым раствором марганцовки, выпить его, затем очистить желудок и приступить к восстановлению сил организма.

Если отравление несильное, но тошнота присутствует, можно использовать лекарство от похмелья, которое ее купирует. В этих целях рекомендуется измельчить небольшой имбирный корень (порядка 4-5 сантиметров) и заварить его одним стаканом кипятка. В готовый напиток можно добавить и различные вспомогательные компоненты, мед или цитрусовый сок. Полученную порцию следует разделить примерно на три равные части и пить с перерывами в несколько часов.

Полезные рекомендации

От похмелья в домашних условиях помогут избавиться здоровый сон, отдых, отказ от сложной физической или умственной работы, прогулка на свежем воздухе. При возможности займитесь дыхательной гимнастикой или посетите настоящую русскую баню.

Опасные решения

Говоря про народные средства от похмелья, невозможно не вспомнить о методике «клин клином вышибают». Многие любители горячительного предпочитают поправлять свое состояние при помощи бутылочки прохладного пива или стопки более крепкого средства. Подобная методика, безусловно, способствует видимому улучшению состояния, однако по факту лишь затягивает длительность отравления и последующего восстановления организма.

Как бы эффективны ни были народные средства от похмелья, лучшей методикой сохранить свое здоровье было и остается воздержание от неумеренного употребления алкогольных напитков. Соблюдение правил здорового образа жизни и отказ от пагубных привычек обеспечат вам бодрость духа и необходимый тонус в любой ситуации.

www.syl.ru

Народные средства от похмелья: лучшие способы

Если посетила птичья болезнь «перепил», а под рукой не оказалось ни одного препарата для лечения этой напасти, на помощь придут народные средства от похмелья. Множество людей, пострадавших от неосторожного обращения с алкоголем, проверило на себе всевозможные способы и рецепты, отсеяв бесполезные и оставив наиболее действенные. Они то и помогут быстро прийти в себя в домашних условиях, избавиться от головной боли, восстановить здоровье.

Почему бывает плохо после употребления спиртного

Бочка с квашеными огурцами

Каким будет самочувствие после веселого застолья, зависит от множества факторов. В первую очередь, это, конечно, невоздержанность в употреблении и неумение правильно пить и закусывать.

Помимо основных причин, на силу утреннего похмелья влияют:

  • Пол.
  • Возраст.
  • Наличие хронических заболеваний.
  • Питье натощак.
  • Качество алкоголя: количество примесей и добавок в напитках.

Этиловый спирт, содержащийся в любом алкогольном напитке, является сильным отравляющим веществом, обладающим большой скоростью всасывания. После употребления достигает максимальной концентрации в крови буквально через 40-60 минут.

Скорость вывода, напротив, значительно отстает. Так, чтобы полностью очиститься от продуктов распада и восстановить первоначальное состояние, организму придется трудиться не один час. А при сильной интоксикации время может исчисляться сутками. Весь этот период печень, почки, кожа и легкие будут работать в усиленном режиме, часто на пределе возможностей.

Поэтому чтобы не создавать организму экстремальные условия, необходимо принять меры не только после выпивки, но и заранее, перед застольем. Помимо специальных аптечных препаратов, подойдут и домашние рецепты.

Таблетки активированного угля на ладониЭксперты советуют:

  • За два-три часа до мероприятия принять не более 50 грамм крепкого алкоголя. Это заставит организм начать вырабатывать вещества, противоборствующие этиловому спирту. И к моменту застолья он уже будет во всеоружии.
  • За час-два обязательно подкрепитесь, чтобы алкоголь не упал в пустой желудок. Для перекуса подойдет каша с маслом, пара яиц, бутерброд с салом или маслом. Также можно выпить несколько ложек любого растительного масла: подсолнечного или оливкового.
  • Отлично поможет прием адсорбента: активированного или белого угля.
  • Если не удалось принять меры защиты перед застольем, старайтесь не налегать на алкоголь, особенно на обязательные первые три рюмки. Не пейте их до дна, повремените, лучше как следует поешьте.
к содержанию ↑

Как прийти в себя после алкоголя: народные средства от похмелья

После обильной пьянки неизбежно наступает жестокое похмелье, снять которое в домашних условиях вполне реально.

Один из самых действенных способов – побольше спать. Если есть возможность, и нет срочных планов – останьтесь в кровати и выспитесь. Организм обладает удивительным свойством самовосстановления, и сон – главный помощник.

Напиток из имбиря и лимонЕсли нет возможности использовать такое лечение, помогут иные рецепты, доступные в домашних условиях:

  • Возвращаем воду. Каждое похмелье сопровождается большой потерей воды, от этого головная боль, загущение крови, отеки. Поэтому первоначальная задача – вернуть необходимый объем Н2О. Причем газированная не подходит, с дегидратацией справиться обычная вода. Не пейте залпом, иначе и без того усиленно работающие почки получат дополнительную нагрузку, а также произойдет повторное опьянение. Лучше понемногу, но часто с равными интервалами.
  • Вместе с водой из организма уходят необходимые электролиты, вымывается калий, нарушается работа ЖКТ. Все это устранит древний напитокузвар (взвар), с помощью которого справлялись с подобными проблемами еще наши предки: от крестьян до правителей. Особенно его любил Петр Ι. Отвар сухофруктов даст измученному организму фруктозу, вернет калий и натрий.
  • Мятный отвар успокоит сердце, устранит жажду, избавит от головной боли.
  • Отвар ромашки стабилизирует работу кишечника, снимет интоксикацию.
  • Также хорошо подействует и чай, как черный, так и зеленый. Заваривайте некрепко, пейте с добавлением лимона и парой ложек меда. Смакуйте не торопясь, чтобы организм усвоил все полезные компоненты.
  • По словам Чехова, лучшая закуска и средство для лечения похмелья – соленый огурец. Он помогает и во время застолья, сразу нейтрализуя негативное воздействие алкоголя, и после него. Во втором случае надо употреблять рассол, причем только от соленых овощей. Жидкость, оставшаяся после маринованных и консервированных огурцов, для этой цели не годится: в ней есть уксус. В солениях его нет, все процессы брожения и заквашивания происходят естественным путем, сохраняя максимум полезных веществ.
  • Помимо огуречного рассола, подобным действием обладает и сок квашеной капусты. В домашних условиях он помогает идеально.

После устранения обезвоживания необходимо подкрепиться. Организм получит дополнительные силы для борьбы, возрастет скорость обмена веществ, что также поспособствует выводу токсинов.

Овсяная каша с яблокамиРекомендуется:

  1. Овсянка. Из суперполезной крупы можно сварить кашу или кисель. Блюда не только быстро добавят сил: геркулес вернет потерянный при похмелье витамин В, клетчатка усилит вывод токсинов, обволакивающие свойства успокоят раздраженный кишечник. Рецепт киселя довольно прост: стакан овсянки залить литром воды и варить около 20 минут. Перед подачей добавить по вкусу мед.
  2. Куриный бульон – отличное средство для поддержания организма во время разных болезней, в том числе и при таком неприятном состоянии, как похмелье. Его очень просто делать. Также вернут силу и ясный ум горячая солянка, кислые щи или рассольник.
  3. Корень имбиря – проверенное веками средство против тошноты. Его можно просто жевать, добавлять в чай или другие напитки. Причем употреблять можно и сухой корешок или порошок: целебное растение сохраняет свои свойства и в высушенном виде.
к содержанию ↑

Что нельзя делать при похмелье

 

Желая быстро прийти в себя, важно не переусердствовать, чтобы не навредить здоровью:

  • При сильном похмелье нельзя париться. Выдержать подобное лечение могут только очень крепкие люди. Высокая температура и без того сильный стресс для сосудов, а при похмелье, когда сердце бьется слишком часто, а кровь загустела, это и вовсе смертельная опасность. Такую нагрузку они могут не выдержать, и тогда – инфаркт или инсульт. То же касается и лежание в горячей ванне. Менее опасен для организма душ – прохладный или теплый.
  • Чтобы избавиться от ядовитых веществ, полезно прогуляться на свежем воздухе. Умеренная физическая нагрузка поможет выгнать токсины, а вот с интенсивными занятиями лучше повременить, чтобы не нагружать сердце.
  • Лечиться подобным. Категорически не запрещается, но не приветствуется. Избавляться от алкогольной интоксикации дополнительным приемом спиртного достаточно рискованно. Это может плавно перерасти в последующие посиделки, а то и в запой.

Употреблять медикаментозные средства для снятия абстинентного синдрома люди стали лишь в последнее столетие. А до этого спасались в домашних условиях. Было опробовано немало способов, самые действенные из них дошли до наших дней. Они избавляют от головной боли, тошноты, успокаивают желудок и возвращают ясность ума.Поэтому, какими бы удачными ни были разработки фармакологов, народные методы и рецепты лечения в домашних условиях помогут еще многим поколениям.

alcogolizm.com

Народные средства от похмелья

Есть много народных методов лечения похмелья. Но все мы разные и каждый лечит похмелье по своему, уже проверенному способу. Нет чудодейственных способов, которые подходят абсолютно всем. Каждый организм по разному воспринимает алкоголь и также по своему пытается очиститься от него.

Самый распространенный способ не страдать от похмелья, это не пить алкоголь совсем. Но для тех, кому «праздник без шампанского» уже не праздник, прошу заглянуть в мой список, может он вам поможет унять головную боль после веселья.

Для начала следует рассмотреть способы, которые помогут хорошо провести время в компании и не вызвать тошноты и головной боли утром. А кто уже «изрядно перебрал», тот может смело приступать к прочтению второго списка, советы из первого списка вам уже не помогут.

Маленькие хитрости: как пить, чтобы не было мучительно больно утром?

  • Пейте больше простой питьевой воды. Стакан воды между приемами спиртного поможет организму избежать обезвоживания и разбавит токсины, которые раздражают слизистую желудка.
  • Перед вечеринкой примите активированный уголь, он, как известно, поглощает спирт. активированный уголь как народное средство от похмелья
  • Вода и еда всегда замедляют всасывание алкоголя в организме. В особенности жирная пища защищает слизистую оболочку желудка от раздражения и замедляет всасывание алкоголя. Есть хорошее народное средство: смешайте одну чайную ложку сливочного масла с одним яйцом и примите перед вечеринкой.
  • Никогда не смешивайте алкогольные напитки с газированной водой. Газированные напитки увеличивают скорость поглощения алкоголя в кровь. Вместо этого можно смешать вино или водку с водой или фруктовым соком.
  • Перед тем, как выпить первую рюмку спиртного, выпейте стакан молока. Оно обволакивает стенки желудка и помогает минимизировать попадание алкоголя в кровь.
  • Для этой цели можно проглотить одну столовую ложку оливкового масла.

 Народные средства от похмелья

♦  Лучшее средство от похмелья — это конечно же время. Отключите все средства связи с внешнем миром и дайте возможность организму самому очистить кровь от токсинов. Обнимите любимую подушку, закутайтесь в теплое покрывало и спать!

♦  Ну а если выспаться вам не удалось (нужно бежать спасать мир), тогда бегом в душ. Вода должна быть не ледяной, как все привыкли думать, а теплой. Лучшим вариантом будет контрастный душ. Переменная смена холодной и теплой воды намного быстрее приведет вас в чувства, нежели простое умывание ледяной водой.

♦  После душа следует порыться в аптечке и найти там средства от головной боли, а также лекарственные препараты, которые принимают при отравлениях. Не забывайте, что похмелье — это не просто утрешняя головная боль, это один из видов отравления организма токсичными ядами, которое следует лечить лекарственными препаратами.

Средства от похмелья♦  Вода, вода и еще раз вода. Алкоголь — сильное мочегонное средство. Организм обезвожен, дайте ему напиться. Разбавьте минеральную воду с соком лимона и пейте сколько пожелаете.

♦  И не забывайте про витамин С. Алкоголь, как любое другое мочегонное средство, активно выводит с мочой много калия. А что у нас является источником калия? Правильно, цитрусовые. Я на утро, после бурной вечеринки, бегу в холодильник за апельсинами или мандаринами. Сразу штуки три — четыре слопаю и как заново на свет родилась.

♦  Если у вас найдутся силы и вы сможете  приготовить себе из апельсинов сок, это вообще здорово. Сок, особенно свеже отжатый, а не из магазинных пакетиков, поможет поднять уровень сахара в крови и намного облегчит симптомы похмелья. Нет под рукой апельсинового сока, пейте томатный.

♦  А еще хорошо приводит в чувство стакан кефира, смешанный на пополам с минеральной водой.

♦  Растворите в стакане минеральной воды 2 чайной ложки свежего лимонного сока и чайною ложку сахара. Пейте медленно, этот напиток помогает стабилизировать уровень сахара в крови.

♦  Лекарство которое спасает на протяжении уже нескольких сотен лет — это наш любимый рассол. Особенно хорош сок квашенной капусты.

♦  Издавна для лечения тошноты используется корень имбиря. Если вы в состоянии встать и заварить себе имбирный чай, то это просто здорово. А если нет сил, попросите кого нибудь приготовить этот чудодейственный напиток для вас.

Отрежьте 2 — 3 сантиметра имбиря, смешайте с двумя чашками воды и проварите на медленном огне в течении 10 минут. Когда чай остынет добавьте сок одного апельсина и 2 столовые ложки меда, можно добавить сок половинки лимона.

Полезное по теме

Алкоголь и диета Как пить и не вредить фигуре

Пейте по стакану каждые полчаса. От тошноты не останется и следа. Подробнее о дозировке и противопоказании имбиряКак я уже говорила, каждый человек лечит похмелье по своему. Вот например, итальянцы унимают головную боль черным кофе, в Китае принято применять для этой цели крепкий зеленый чай.

Читала, что мексиканцы и румыны, после бурной вечеринки, варят себе соленый суп с чесноком. В этих странах не была, утверждать не стану.

А американцам помогает традиционный коктейль — «кровавая Мэри».

А как вы лечите похмелье? Очень интересно узнать новые рецепты и советы.

 

lovely-ledy.ru

Помогает ли от похмелья кусочек масла или сала перед выпивкой

Знак качества100% научно. Автор этой статьи, эксперт: токсиколог, кандидат наук Станислав Радченко

Вкратце:  Невозможно съесть столько масла, чтобы оно смогло замедлить опьянение. Зато рис или активированный уголь на самом деле помогут дольше пить и не пьянеть.

Энтеросгель

Довольно часто в интернете можно встретить такой рецепт от тяжёлого похмелья и/или быстрого опьянения: перед пьянкой предлагается скушать кусочек сала или масла. Как вариант для самых отчаянных: выпить ложку растительного масла.

Якобы жир, содержащийся в этих продуктах, будет обволакивать стенки желудка и двенадцатипёрстной кишки, а алкоголь будет всасываться медленнее — и это позволит человеку пить и не пьянеть.

На деле, чтобы значимым образом замедлить всасывание этанола, необходимо покрыть достаточно толстым слоем жира десятки (в среднем 32) квадратных метров всасывающей поверхности желудочно-кишечного тракта. Это нереально, да и такой жировой нагрузки не выдержит ни одна поджелудочная железа в мире.

Девушка с кусочком сала надеется не опьянеть

Невозможно замедлить опьянение при помощи сала или масла. Зато именно такой эффект могут оказать сорбенты: активированный уголь, Смекта, другие энтеросорбенты, рисовая каша. Читайте нашу статью о том, как действуют сорбенты, как правильно принимать их до и после выпивки, чем белый уголь отличается от привычного нам активированного угля и какие более современные аналоги угля можно найти в аптеке.

Не нашли то, что искали?

Автор-эксперт: токсиколог, кандидат наук Станислав Радченко

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

pohmelje.ru

Используем народные средства от похмелья

 

Сотни доступных рецептов для борьбы с похмельем можно найти в нетрадиционнойНародные средства от похмелья медицине. В кладезе народных знаний лечения недуга всегда можно отыскать ответ на возникающие после алкогольных возлияний вопросы о том, что делать и что пить от похмелья. Приступая к избавлению от недуга организма, следует понимать как, что и когда следует применять. Все существующие народные средства от похмелья имеют свою направленность и силу воздействия на организм человека.

Чем могут помочь при похмелье народные средства?

Под народными средствами, которые применяют от похмелья после запоя или простого застолья, понимается комплекс мер. Он включает в себя не только питьё отваров или соблюдение определённой диеты, но и водные процедуры, массаж и даже секс. По направленности действия все народные средства от похмелья можно подразделить на:

  • общеукрепляющие;
  • очищающие;
  • обезболивающие.

Любое народное средство от похмелья при комплексном подходе к лечению позволяет купировать последствия синдрома в очень короткие сроки.

Детоксикация организма

Борьба с похмельным синдромом начинается с очистки организма от токсинов. Они являются основной причиной плохого самочувствия. Естественная реакция организма на их присутствие в нём — тошнота и рвота. В тех случаях, когда человека мучает с похмелья только тошнота, вызывать рвоту необходимо искусственно. Для этого выпивают большое количество воды. Как правило, это 1-2 литра.

Рекомендуется использовать для очистки желудка и кишечника воду с температурой не ниже комнатной.

Очистка организма ведётся до тех пор, пока в желудке не останется никаких остатков пищи. ПохмельеПосле этого необходимо сделать ещё и клизму. Дальнейшую нейтрализацию токсинов можно проводить с помощью молока с мёдом. Очень часто народные средства от похмелья сочетают с приёмом медицинских препаратов.

Прекрасным средством для детоксикации организма является активированный уголь. Он обладает абсорбирующими свойствами и собирает на своей поверхности вызывающие отравление вещества. Заменить его можно препаратами, изготавливаемыми на основе лигина. К их числу относятся: «Лигносорб», «Лиферан» и «Полифепан».

Нормализация сна и снятие нервного напряжения

Отличное средство для снятия нервного напряжения — горячая ванна. Она позволяет не только расслабить мышцы тела и снять с них усталость, но и откупорить поры кожи, наполнить клетки организма водой и вывести токсины из организма. Особенно хорошо организм освобождается от них, когда в ванну добавляется пищевая сода. Такая водная процедура значительно улучшает состояние здоровья человека.

Для получения ожидаемого эффекта в ванну достаточно добавить 1 пачку пищевой соды.

Помогают справляться с нервным напряжением и бессонницей ванны с мёдом и пустырником. Неплохо пить в таком состоянии отвары. Самый эффективный из них — отвар валерианы. Легче будет уснуть, если за два часа до сна выпить стакан воды с разбавленным в нём натуральном мёде. Для приготовления напитка достаточно взять 2 столовые ложки пчелиного продукта.

Восстановления водно-солевого баланса

Сильнейшим стрессом для организма в состоянии похмелья является его обезвоживания и Кефир с большого подуназначительная потеря солей и минералов. Не получится снять похмелье быстро без восстановления в организме нарушенного баланса. Сделать это можно с помощью различных жидкостей. Например, рассола, минеральной воды с лимоном или кефира.

Прекрасно подходят для похмелья после запоя или бурной вечеринки такие напитки, как айран или тан. Не стоит забывать и о прекрасных свойствах русского кваса, томатного сока и молочно-бананового коктейля. С осторожностью в таком состоянии нужно относиться к питью шипучего аспирина. Напиток, приготовленный на его основе подходит не каждому человеку.

Хорошее средство от похмелья после обильной выпивки — сыворотка. На её основе можно приготовить прекрасные фруктовые напитки, которые обогатят организм не только солями и минералами, но и всем комплексом витаминов. Готовятся они просто. Сыворотка смешивается с натуральным соком. Лучше всего для такого смешивания подходят цитрусовые напитки.

Физические нагрузки и секс

Люди, испытавшие на себе хоть раз состояние похмелья, прекрасно знают, что в этот период человек испытывает слабость, которая очень часто сопровождается головокружением и упадком сил. Очень странным в такой ситуации может показаться предложение заняться физическими упражнениями или сексом. На самом деле это один из способов очень быстро привести себя в жизненный тонус.

Физические нагрузки запрещены, как средство избавления от похмелья при длительных запоях.

Физические нагрузки в разумных пределах ускоряют процессы обмена веществ. Во время занятия сексом происходит выброс эндорфинов в организме человека. Это значительно улучшает самочувствие и помогает если не избавиться от головной боли, то значительно её снизить.

Все физические нагрузки в таком состоянии необходимо строго контролировать. Они накладывают на сердце дополнительную нагрузку, а оно и так работает с повышенным усердием.

Щадящей физической нагрузкой при похмелье может стать прогулка на свежем воздухе. Её оптимальная продолжительность составляет 1,5-2,0 часа. Очень хорошо помогает снять головную боль простая гимнастика для глаз. Необходимо поводить ими по кругу в разные стороны по 30 раз. Водные процедуры хорошо оканчивать дыхательными упражнениями.

Антипохмельное меню

В различных кухнях мира существуют свои кулинарные рецепты от похмелья. Опытный повар всегда знает, что делать с первыми или вторыми блюдами, когда у человека нет аппетита или болит голова. Он найдёт нужный рецепт для того, чтобы запустить организм после сильного стресса, вызванного алкоголем.

Салат «Похмелье»

Даже небольшая порция салата может принести человеку огромное облегчение. Это могут быть овощные, фруктовые или комбинированные блюда. Один из таких салатов — «Похмелье». Его рецепт хорошо подходит для летнего или весеннего приготовления. Делают его из томатов и баклажан. Для приготовления салата их берут по 1 кг. В качестве дополнительных ингредиентов используются:

  • 10 гр масла подсолнечного;
  • 200 гр лука репчатого;
  • 5 зубчиков чеснока.

Отваренные баклажаны придавливаются гнётом для избавления от лишней влаги и после охлаждения разрезаются на кусочки вместе с другими овощами. Всё заправляется растительным маслом, перемешивается и отправляется в холодильник. Едят салат охлажденным.

Суп «Похмельный»

Для приготовления берется 400 мл куриного бульона, в который добавляется ¼ стакана Антипохмельный супмелко нарезанного лука, по ¼ чайной ложки базилика, майорана и чёрного перца. Всё это смешивается с мороженной овощной смесью. Для приготовления супа её берётся 150 грамм. К ним добавляется 1 стакан нарезанных на кусочки куриных грудок и 150 гр консервированных томатов.

Все ингредиенты перемешиваются в кастрюле, ставятся на огонь и доводятся до кипения. После чего к ним добавляется лапша и всё это варится ещё 8-10 минут.

Заменить такой суп можно кислыми щами, рассольником или солянкой..

Напитки

Очень часто многие не знают, что пить от похмелья. Напитков для такого случая достаточно много их выбор зависит в основном от вкусовых пристрастий человека. Приятнее всего употреблять коктейли. Они вполне могут заменить собой легкий завтрак.

«Кровавый глаз»

Готовится коктейль из томатного сока и желтков яиц. Для приготовления напитка можно использовать как куриные, так и перепелиные яйца. Перемешивать желток в коктейле не обязательно.

«Огуречно-кефирный»

На приготовления напитка идёт соленый огурец, 0,5 литра кефира, красный и чёрный молотый перец на кончике ножа. Тёртый огурец перед употреблением смешивается с кефиром и специями. Напиток лучше пить охлаждённым.

Отлично приводит человека в норму ½ стакана кока-колы, выпитой натощак.

Необычные способы борьбы с похмельем:

  • Итальянцы при борьбе с синдромом нашли оригинальное применение лимону. ОниБорьба с похмельем натирают им у себя под мышками.
  • Петр I при похмелье надевал на себя овечий тулуп и валенки. Таким образом он пытался наладить процесс кровообращения по всему телу.
  • Считается, что привести человека очень быстро в нормальное состояние можно «проветрив» ему мозги. Для этого используют насыщение организма человека кислородом.
  • Японцы купируют последствия похмелья с помощью солёной или маринованной сливы.
  • На Гаити лечат похмелье с помощью специального ритуала вуду. В пробку от бутылки выпитого алкоголя втыкают иголки.

Эффективные народные средства от похмелья: рецепты, рекомендации:

 

samogonpil.ru


Смотрите также